1500-5000 meter
Hoi!
Ik ben Isa Leen en ik doe vanaf april 2017 aan atletiek. Ik heb tot mijn 14e waterpolo gespeeld bij ZVW, ZVVS, ZPB en heb ook nog een tijd bij Jong Oranje getraind.
Daarnaast vond ik het hardlopen altijd heel erg leuk en schreef ik mij in voor mijn eerste hardloopwedstrijd, de 10 Engelse mijl. Ik vond dit zo leuk en besloot om een keer te gaan trainen bij Olympus ’70. Hier kwam ik terecht bij de Ruitenburg Runners, de trainingsgroep van Arthur van Dijk.
Het is super leuk om progressie te zien en om met zo een leuke groep te trainen! Hierdoor is mijn plezier in het hardlopen alleen maar groter geworden!
| Afstand | Tijd | Datum | Locatie |
| Baan (indoor/outdoor): | |||
| 800m | 2:25.59 | 20-04-2018 | Naaldwijk |
| 1500m | 4:47.34 | 08-07-2021 | Barendrecht |
| 3000m | 9:46.40 | 25-02-2023 | Lynchburg (USA) |
| 5000m | 17:21.60 | 21-04-2023 | Atlanta (USA) |
| Weg: | |||
| 5km | 17:41 | 23-03-2019 | Naaldwijk |
| 10km | 36:41 | 08-03-2020 | Den Haag |
Doelen voor de toekomst (2023):
✅ 3km onder 10:05 lopen.
2️⃣ 5km onder 17:15 lopen.
3️⃣ 10km onder 36:30 lopen.
4️⃣ Blessurevrij blijven!
2️⃣ 5km onder 17:15 lopen.
3️⃣ 10km onder 36:30 lopen.
4️⃣ Blessurevrij blijven!