18 januari 2021
Matt de Haas (20 jaar) begint zijn cross seizoen op zaterdag 6 februari 2021.Het cross seizoen voor zijn universiteit Saint Louis gaat toch nog van start deze winter!De vorm van Matt is goed, rond kerst liep hij nog 15:30 over 5km helemaal solo.Na bijna een jaar online lessen gevolgd te hebben, vliegt hij eind januari richting de VS om toch nog 8km cross wedstrijden te lopen voor zijn team! We wensen Matt super veel plezier en succes!foto Bjorn Paree
11 januari 2021
Virtuele Meet and greet met oud topatleet Kamiel Maase. Vanavond hadden de Ruitenburg Runners een online afspraak met Kamiel. In een presentatie vertelde hij over zijn ervaringen tijdens zijn hardloopcarrière en er was na afloop voldoende tijd om vragen te stellen. Hij benadrukte vooral dat het belangrijk is om te genieten van het proces (de trainingen en alles eromheen) en ook vooral om niet te hard te trainen. Bedankt voor de mooie avond!
Erwin Sparreboom is het jaar waarin hij 50 wordt goed begonnen met onderweg nog een 10km in 34hoog.
